حساسية الأسنان: لماذا تحدث وكيف تزول؟

ما هي حساسية الأسنان وكيف يكون الشعور بها؟

إذا كنت تشعر بوخز مفاجئ حاد وقصير الأمد في أسنانك عند شرب ماء بارد أو تناول المثلجات أو قضم شيء حلو، فأنت لست وحدك. فـحساسية الأسنان، التي تُعرف بين الناس أيضاً باسم «الضَرَس»، شكوى شائعة يمكن أن تظهر لدى الأشخاص من جميع الأعمار وأن تؤثر بشكل ملحوظ في راحة الحياة اليومية. فهي تظهر أحياناً مع المشروبات الباردة فقط، وأحياناً أثناء تفريش الأسنان، بل وحتى عند استنشاق الهواء البارد. والخبر السار هو أن حساسية الأسنان مشكلة يمكن في معظم الحالات تحديد سببها والسيطرة عليها باتباع النهج المناسب.

لفهم كيفية ظهور الحساسية، لا بد من إلقاء نظرة موجزة على بنية السن. فطبقة المينا التي تغطي الجزء الظاهر من السن هي أصلب نسيج في الجسم، وهي تحمي طبقة العاج الواقعة تحتها من المؤثرات الخارجية. ويحتوي العاج في داخله على آلاف القنوات المجهرية الدقيقة الممتدة إلى النسيج العصبي للسن. وعندما تتآكل المينا أو تنحسر اللثة فينكشف سطح الجذر، تصبح هذه القنوات على تماس مباشر مع بيئة الفم؛ فتنتقل المؤثرات مثل البرودة والحرارة والحلو والحامض أو التفريش إلى العصب، ويظهر ذلك الوخز الحاد المألوف.

أبرز ما يميز حساسية الأسنان عن آلام الأسنان الأخرى هو أن الوخز يبدأ بمؤثر خارجي ويزول عادة خلال ثوانٍ. أما الآلام التي تبدأ من تلقاء نفسها، أو النابضة، أو التي توقظ من النوم ليلاً، أو التي تستمر لدقائق، فقد تكون علامة على مشكلة مختلفة عن الحساسية، مثل تسوس متقدم أو التهاب. والتمييز الصحيح بين الحالتين مهم لتخطيط العلاج على النحو السليم.

لماذا تحدث حساسية الأسنان؟

قد يكون وراء الحساسية سبب واحد، كما قد تجتمع عدة عوامل معاً في الوقت نفسه. وفيما يلي الأسباب الأكثر شيوعاً في العيادة:

• تآكل المينا: الاستهلاك المتكرر للأطعمة والمشروبات الحمضية، والتفريش القاسي مع الضغط، ومعاجين الأسنان الكاشطة، والحالات التي تنقل حمض المعدة إلى الفم مثل الارتجاع، كلها عوامل تُرقّق طبقة المينا مع مرور الوقت.
• انحسار اللثة: قد تؤدي أمراض اللثة وتراكم الجير وعادات التفريش الخاطئة إلى انحسار اللثة. ونتيجة لهذا الانحسار ينكشف سطح الجذر غير المغطى بالمينا، ويبقى هذا الجزء عرضة للمؤثرات دون حماية.
• التسوس والشقوق والحشوات المتآكلة: يمكن للتسوسات المبكرة والشقوق الدقيقة في السن والحشوات القديمة التي تآكلت حوافها أن تسبب الحساسية من خلال جعل العاج على تماس مع البيئة الخارجية.
• الحساسية المؤقتة بعد التبييض: قد تُلاحَظ حساسية خفيفة تستمر بضعة أيام بعد إجراءات تبييض الأسنان. وفي التطبيقات التي تُجرى تحت إشراف الطبيب، تتراجع هذه الحالة عادة من تلقاء نفسها خلال فترة قصيرة ويمكن التحكم بها بالتدابير اللازمة.
• إطباق الأسنان بقوة وصريرها (البروكسيزم): إن الضغط على الأسنان دون وعي، خصوصاً أثناء الليل، قد يؤدي إلى شقوق مجهرية وتآكل في المينا، مما يجعل الأسنان حساسة تجاه المؤثرات.

أما أيّ من هذه الأسباب هو المؤثر في حالتك — سبباً واحداً كان أم أكثر — فلا يتضح إلا من خلال الفحص السريري، وبالفحص الشعاعي إذا رأى الطبيب ذلك ضرورياً. فالحلول التي لا تستهدف السبب غالباً ما توفر راحة مؤقتة فقط؛ وللوصول إلى نتيجة دائمة لا بد من تحديد مصدر المشكلة.

ما الذي يجب الانتباه إليه في المنزل؟

يمكن تخفيف الحساسية الخفيفة بشكل ملحوظ من خلال بعض التعديلات في العادات اليومية. وفيما يلي التدابير الأساسية التي يمكنك تطبيقها في المنزل:

• استخدم معجون أسنان مخصصاً للأسنان الحساسة: تساعد المكونات الموجودة في هذه المعاجين على تقليل انتقال المؤثرات عبر قنوات العاج الدقيقة. ولكي يُلمس التأثير، يجب استخدام المعجون بانتظام لعدة أسابيع.
• راجع تقنية التفريش لديك: فرّش أسنانك بفرشاة ناعمة الشعيرات، دون ضغط وبحركات دائرية صغيرة. فالتفريش القاسي والأفقي يؤدي إلى تآكل المينا وقد يسرّع انحسار اللثة في آن واحد.
• قلّل من الأطعمة والمشروبات الحمضية: تعمل الحمضيات والمشروبات الغازية وعصائر الفاكهة والأطعمة المحتوية على الخل على تليين سطح المينا مؤقتاً. اشطف فمك بالماء بعد تناول هذه الأطعمة، وانتظر نصف ساعة على الأقل قبل تفريش أسنانك.
• تجنّب منتجات التبييض غير الموصى بها من الطبيب: فالمنتجات التي لا يخضع محتواها وطريقة استخدامها للرقابة قد تضر بالمينا وتزيد من الحساسية.
• احرص على عدم تناول الأطعمة شديدة السخونة وشديدة البرودة تباعاً: فالتغيرات الحرارية المفاجئة قد تحفّز الوخز في الأسنان الحساسة.

قد تخفف هذه التدابير من الشكاوى؛ لكنها لا تزيل السبب الكامن وراء الحساسية. فإذا لم يتراجع الوخز خلال بضعة أسابيع رغم هذه التعديلات، فلا ينبغي تأجيل الفحص لتحديد مصدر المشكلة.

في أي الحالات يجب مراجعة طبيب الأسنان؟

الشعور بانزعاج خفيف من حين لآخر لا يشير في معظم الحالات إلى وضع طارئ. ومع ذلك، يُنصح بمراجعة طبيب الأسنان دون تأخير في الحالات التالية:

• إذا استمرت الحساسية منذ عدة أسابيع ولم تتراجع مع العناية المنزلية
• إذا تركّز الوخز في سن واحدة وكان يزداد تدريجياً
• إذا بدأ الألم من تلقاء نفسه دون مؤثر خارجي أو استمر لفترة طويلة
• إذا شعرت بألم أثناء العض والمضغ
• إذا رافق الحساسيةَ انحسارٌ في اللثة أو احمرار أو تورم أو نزيف
• إذا استمرت الحساسية بعد الحشو أو التبييض لفترة أطول من المتوقع

قد تكون هذه العلامات نذيراً بمشكلة تتجاوز الحساسية البسيطة وتتطلب علاجاً، مثل التسوس أو الشقوق أو أمراض اللثة. وخلال الفحص يقيّم طبيبك في أي الأسنان تظهر الشكوى ومع أي المؤثرات؛ ويبحث عند الحاجة عبر صور الأشعة عن التسوس أو الشقوق أو المشكلات الواقعة تحت الحشوات. ولا يُحدَّد مصدر الشكوى والمسار الذي سيُتَّبع إلا من خلال فحص الطبيب؛ والمراجعة المبكرة غالباً ما تنتهي بعلاج أبسط وأكثر راحة.

ما خيارات العلاج المطبقة في العيادة؟

علاج حساسية الأسنان ليس نمطاً واحداً لدى الجميع؛ فاختيار الطريقة التي ستُطبَّق يُخطَّط وفقاً للسبب الذي يُحدَّد أثناء الفحص. ومن الأساليب الشائعة في العيادة:

• تطبيق الفلورايد: تعمل ورنيشات وجِل الفلورايد الاحترافية على تقوية سطح المينا وتساعد في تقليل انتقال المؤثرات. يستغرق التطبيق وقتاً قصيراً ويمكن تكراره على فترات يراها الطبيب مناسبة.
• المواد الرابطة والورنيشات المزيلة للحساسية: تُطبَّق هذه المواد على سطح العاج المكشوف، فتغطي فتحات القنوات الدقيقة وتسهم في تخفيف الوخز.
• العلاج بالحشو: في المناطق التي يوجد فيها تسوس أو شق أو فقدان في مادة السن، يُغطى سطح السن من جديد بالحشوة، فينقطع تماس العاج مع البيئة الخارجية.
• علاجات اللثة: إذا كانت الحساسية ناجمة عن انحسار اللثة، يُخطَّط علاج اللثة الموجّه إلى سبب الانحسار.
• واقي الأسنان الليلي: في حالات التآكل المرتبطة بصرير الأسنان، يمكن إعداد واقٍ ليلي مصمم خصيصاً للشخص لحماية الأسنان من قوى الإطباق.
• علاج قناة الجذر: إذا كان مصدر الوخز مشكلة وصلت إلى النسيج العصبي للسن، فقد يلزم علاج قناة الجذر للحفاظ على السن في الفم.

يختلف الخيار المناسب من شخص لآخر تبعاً لشدة الحساسية وعدد الأسنان المتأثرة بها والسبب الكامن وراءها. ولهذا لا تتضح خطة العلاج إلا بعد الفحص؛ وقد يلزم في بعض الحالات الجمع بين أكثر من طريقة.

كيف يمكن الوقاية من حساسية الأسنان؟

لا تقل الوقاية من عودة الحساسية أهمية عن إزالتها. ولأن طبقة المينا لا تجدد نفسها، فإن حمايتها تكتسي أهمية كبيرة على المدى الطويل. وتساعد العادات التالية في الحياة اليومية على حماية أسنانك من الحساسية:

• فرّش أسنانك مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد وبالتقنية الصحيحة؛ ونظّف ما بين الأسنان بخيط الأسنان.
• حاول عدم الإكثار من الأطعمة الحمضية والسكرية بين الوجبات؛ وزد من شرب الماء خلال اليوم.
• إذا كنت تشك في أنك تضغط على أسنانك، فأخبر طبيبك بذلك؛ فالتدابير المتخذة في مرحلة مبكرة تساعد على الحد من التآكل.
• لا تُجرِ الإجراءات التجميلية مثل التبييض إلا تحت إشراف الطبيب.
• لا تهمل مواعيد الفحص الدوري؛ واحرص على إجراء التنظيف الاحترافي على فترات يراها طبيبك مناسبة لمنع تراكم الجير. يمكنك الاطلاع على تفاصيل هذا الموضوع في مقالنا عن تنظيف جير الأسنان.

وعلى الرغم من أن حساسية الأسنان قد تجعل الحياة اليومية أصعب، فإنها مشكلة يمكن في أغلب الأحيان السيطرة عليها عندما يُحدَّد سببها بشكل صحيح. وعندما يبدأ كوب من الماء البارد أو شريحة من الفاكهة في إثارة قلقك، فإن استشارة طبيب الأسنان بدلاً من تأجيل الشكوى أمر قيّم؛ سواء لاستعادة راحتك أو لاكتشاف المشكلات المحتملة في مرحلة مبكرة. وفي عيادتنا الواقعة في تشوكورأمبار بأنقرة، تُقيَّم شكاوى حساسية الأسنان من خلال فحص شامل، ويُخطَّط العلاج بشكل خاص لكل مريض.